Stocked Kitchen Area Report, vecka två

Jag fortsatte med mitt fyllda köksområdesexperiment för att se om jag kanske bosatte mig i mer av ett spår. Svaret var verkligen såväl som kinda nej.

Vi hade två förskolepotlucks såväl som en campingresa med flera familjer såväl som jag inte behövde gå till livsmedelsbutiken ytterligare en gång. Exakt hur snubbla otroligt är det? Super duper Shmuper Awesome!

Så varför kinda nej? Tja, jag kräver att vara på toppen av saker i mitt liv inkluderar min önskan att planera måltider. Medan jag gillar att ha komponenterna till hands för en traditionell ostkaka om ansvaret skulle uppstå, vill jag förstå om vi kommer att använda den vispgrädden innan den blir chunky.

Eftersom Chunky Whipping Cream är en äkta tragedi.

För den andra fasen av mitt experiment var jag särskilt aggressiv när jag använde de komponenter som jag normalt inte skulle köpa (som konserverad krabba och blåost).

Den regelbundna rapporten
Min livsmedelskostnad var mindre än hälften av den motbjudande summan förra veckan ($ 127) men ganska hög sedan jag lagrade på stor lönnsirap. Den andra förmildrande omständigheten var att Milos förskola bara förbjöd jordnötssmör så jag tog tag i mandelsmör, tahinismör, liksom solrosfrössmör så att vi kanske har några alternativ.

Vår meny:

Söndag: rester från förra veckans experiment.

Måndag: Jag gjorde vegetabiliska tortillarullningar för att få med lite gräddeost (Alec gillade, resten av oss inte så mycket) samt marinerade en biff med en av bokens marinader. Biff var bra. Pojkarna ätde inte extremt mycket. Jag föreslog att Alec valde morgondagens middag.

Tisdag: Framgång! Vi hade nötkötttacos med sidan av feta ärter; Pojkarna skulle inte äta sitt tacokött i taco men åt det precis intill sina tacos. Istället gjorde de tacos med avokado, ost samt jordgubbar (inte på SK* -listan)

Taco natt

Onsdag: misslyckas! Utan att äta för mig (Paisan, trevligt) men jag erkänner att jag upptäckte några veggieburgare som har frysts i mer än 2 år (när vi var förra Costco -medlemmarna). Misslyckandet var inte på grund av kokboken i sig, men utan en plan flundrade jag.

Torsdag: Framgång! Crab Cakes gillades av alla. Tyvärr hade jag bara en burk krabba så jag var tvungen att halvera receptet. Dessutom kunde Holden inte komma ihåg att han ätit hans och frågade om det smakade som kaka. Alla gillade dessa friterade godsaker. Jag kommer att köpa mer krabba för nästa gång.

Andra framgång: Holden hade ett “lyckligt adjö” -evenemang på hans förskola såväl som vi tog med sig pepparmynta chokladkakor för att visa barnen. Ingen bakning, inget extra köp.

Fredag: middag potluck vid förskolan. Jag tog med sig Vegetable Tortilla-roll-ups (EWW) såväl som Oriental Coleslaw (yum).

Lördag: Hurra för campingresan. Jag förfalskade Medelhavspasta såväl som Gazpacho. Båda var fantastiska! I kraft av en potluck campingresa, fann vi att pastan var välsmakande med skivad kryddig italiensk korv.

Söndag: Allt från mitt lager kök: bleuost såväl som päronfjäderfä (Holden såväl som Alec älskade, Milo såväl som jag knappt skulle röra vid det, men eftersom jag avskyr bleuost, var jag bara glad att få det ur det hus), bakade potatis (alla älskade!), Gazpacho (Alec liksom jag älskade, Holden åt med tillräckliga guldfiskskäckare såväl som Milo … Tja, Milo åt hans potatis). Det jag gillade med fjäderfäreceptet är att jag kanske bakar alla komponenter från frysta med fyra minuters prep. Förutom att det var ett grundligt innovativt recept jämfört med vad jag vanligtvis tjänar.

Nästa steg:
Den kommande veckan kommer jag att planera i förväg mina måltider baserat på mina vanliga planer såväl som den fyllda köksområdet såväl som (kanske, bara kanske) inte köpa några av de komponenter jag inte gillar (ledsen gräddeost! ).

För den fjärde veckan kommer jag att ta Annies råd och shoppa för några alternativ som inte kan kan till de lager i köksområdena (som Jarred Artichokes såväl som oliver) samt börja arbeta i min egen föredragna livsmedel i cykeln.

Relaterade länkar om måltidsplanering samt andra experiment:

Aktivitet #50 Planera måltider

Mitt experiment med sex klocka Scramble (klassisk) samt nyare version.

JAM -planen – när jag försökte burk upp alla typer av jordgubbsgelé med kompisar (kul hur yucky) påverkas av få en hobby!

Vecka ett av lagerköksområdet experiment

Stocked Kitchen Area Book på Amazon

*SK betyder på listan över lager.

Offentliggörande: Jag fick en kopia av den här boken såväl som jag låter den vägleda mitt liv i en månad sedan jag tror att författarna är listskrivande genier!

Tre andlighetskurser för att förbättra mindfulness

delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Även efter att vi är klar med skolan och lagt bort böckerna är vi aldrig klara som elever. Varje ögonblick är en ny chans att förbättra oss andligt. Ändå kräver vi ofta samma stöd och stöd för att förbättra vår andlighet som när vi lärde oss att läsa eller skriva. Lyckligtvis behöver du inte göra det ensam och det finns en mängd andlighetskurser som skapas för att hjälpa dig att läka och bli hela ditt jag. För att åka på en väg med självutveckling, överväg att ta en eller alla följande mindfulness-träningskurser i Sydney. 1. Ditt medvetna jag. Lär dig att uttrycka ditt inre ljus och energi med denna onlinekurs. Ditt galna schema kommer att störas i denna kurs så att du kan reflektera över ditt verkliga syfte i livet. För få av oss tillåts någonsin den tid för denna reflektion som kursen erbjuder. Du kommer att upptäcka vem du verkligen är och du kommer att ha möjlighet att inse din unika och lära dig verktyg för att arbeta med din identitet. 2. Kurs i meditation. Få saker erbjuder möjlighet till mindfulness och självmedvetenhet som meditation gör. I en meditationskurs får du den miljö och verktyg som behövs för att uppnå dina mål. Du kommer att sätta din hektiska dag i paus och åka på en resa i ditt sinne. Resultatet är att du lugnar ditt sinne och finslipar ditt fokus. Du kommer att upptäcka att en känsla av avkoppling dyker upp strax efter klassen, men ditt slutmål kommer att vara att uppleva denna känsla dagligen. 3. Zenful i affärer. Denna kurs är en speciell mindfulness -klass genom att fokus är på ditt professionella snarare än personligt liv. Ofta söker människor kurser i spiritualitet för att gynna deras personliga liv, men det är också avgörande att hitta balans och harmoni också i våra yrkesliv. På grund av det faktum att arbetet är en betydande del av livet för många av oss, måste din andlighetspraxis införliva ditt yrkesliv så att du kan bli en fullständig bild av dig själv. Kursen skapas av en affärsman för servicefolk och är formulerad för att hjälpa dig skapa ett lugnt och innovativt tankesätt för att sätta dig på vägen mot nya höjder. Även om det är mycket lättare att leva livet på autopilot, måste du tänka på ditt sanna livs indikerande och syfte i att köpa att vara hela ditt jag. Chansen är stor att du kolla in livet genom ett litet fönster snarare än att se den större bilden. Mindfulness-utbildning och självutvecklingskurser öppnar dina ögon bredare för en större vy. Oavsett din upplevelse har omzinat kurser som hjälper dig att upptäcka ditt fullständiga jag. Ta reda på mycket mer om deras kurser på http://rezinate.com.au/.*image Credit: FreedigitalPhotos.net

Länk till detta inlägg: Tre andlighetskurser för att förbättra mindfulness
Relaterad förvandla ditt barns skolfoto till ett vackert duktryck

0/5

(0 recensioner)

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Hyperbiotics – best Probiotics for women

Sharing is caring!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Our stressful and busy lifestyles along with other environmental elements can cause digestive problems.  Taking a probiotic supplement can help appropriate these problems.  What are probiotics anyway?  According to WebMD, “Probiotics are live bacteria and yeasts that are good for your health, especially your digestive system. We typically think of bacteria as something that causes diseases. but your body is full of bacteria, both good and bad. Probiotics are typically called “good” or “helpful” bacteria because they help keep your gut healthy.”

The good bacteria in our digestive system is part of our, microbiome, which is vital for proper digestion.  If we are exposed to environmental toxins, overuse antibiotics, or take medications to treat acid indigestion we also kill off the good bacteria and damage our microbiome.  Taking a probiotic supplement can replace the good bacteria needed for a healthy microbiome.

With hundreds of different probiotic supplements on the market today, how do you know if you are taking the best one? Some probiotic supplements die during shipment because they are exposed to heat.  Probiotics are sensitive organisms and many supplements recommend that you refrigerate them in purchase to keep the organism alive.  However, we found a probiotic supplement that does not require refrigeration.

Hyperbiotics – best Probiotics for Women

Hyperbiotics, use a patented manufacturing process called LiveBac, which enables them to guarantee the viability of their formulas for 18 months after the date of manufacture with zero refrigeration.  This is essential for busy mothers with little extra space in the fridge for non food items.

Related  Homeopathy works For A broad range Of health Conditions

Some probiotics on the market today can’t survive our powerful stomach acids, thus they don’t make it to our digestive track where we need them the most.  In a recent lab test, Hyperbiotics were compared to other probiotics and shown to survive stomach acids 60% of the time while the other brands only survived 4% of the time.

If you are re-populating your gut with microorganisms it is essential to make sure they are not foreign to the human body. Some probiotic supplements use soil based organisms and active yeasts due to the fact that they will easily survive your stomach acids.  But, they are foreign to our bodies and ought to not be considered probiotics.  Hyperbiotics supplements repopulate the gut with local flora that has been depleted from common lifestyle elements like stress, aging, modern diet, and the overuse of antibiotics and medications.  This flora is not foreign to our bodies.

If you are searching for a quality probiotic supplement for women, we recommend Hyperbiotics PRO-15, or Hyperbiotics PRO-Moms: for expecting and Nursing Women. Both of these supplements are best sellers on Amazon for probiotics and will help you heal your gut and offer support to your overall health. For much more information about Hyperbiotics visit hyperbiotics.com.

One lucky healthy mothers magazine reader can win a four months supply of Hyperbiotics PRO-Moms.  All you need to do is like Hyperbiotics on Facebook, follow Hyperbiotics on Twitter, follow Hyperbiotics on Instagram, follow Hyperbiotics on Pinterest and  leave us a comment at the end of this short article with your e-mail address.  This contest is open to us residents only 18+ and ends on June 6, 2016 at 10 am CST.  No purchase necessary.  A winner will be chosen from Random.org out of the number of comments received and will be notified through e-mail or social media instant message at the end of the contest.

Related  The benefits of Homeopathy

For extra entries: (please leave a separate comment for each additional entry)

Follow Cascia Talbert on Instagram instagram.com/cascia_thehealthymomsmag

Get the totally free guide, easy meal planning suggestions for busy Families

Follow Cascia Talbert on Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert

Like the healthy mothers magazine on Facebook facebook.com/TheHealthyMomsMag

Follow the healthy mothers magazine on Twitter twitter.com/cltalbert

Add Cascia Talbert to your Google+ Circles

Share this post on Google+

Like or share this post on Facebook

Share this post on Twitter

Pin this post on Pinterest

Subscribe to our Healthy Living Newsletter

Blog about this contest or our siteOch lämna en länk till ditt blogginlägg i din kommentar.

Lägg till vår knapp på din blogg eller webbplats. Få en kod här.

Följ tidningen Healthy Mothers på Bloglovin

Prenumerera på våra RSS.

*Offentliggörande: Jag fick en flaska Hyperbiotics Pro-15 och en flaska Hyperbiotics Pro-Moms i utbyte mot denna recension. Alla åsikter är korrekta och 100% mina.

Länk till det här inlägget: Hyperbiotics-bästa probiotika för kvinnor

0/5

(0 recensioner)

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Ten Time saving ways to increase traffic to Your blog

Sharing is caring!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Starting a blog is exciting and a lot of fun but can be challenging too if you are not familiar the blogosphere. thousands of new blogs are published every single day. getting your blog observed is becoming a lot more and a lot more difficult. Old methods of generating traffic can be way too time consuming for busy moms. but don’t let this prevent you. There are several basic ways you can get a lot more visitors to your blog without spending hours and hours in front of your computer. I have been blogging considering that 2007 and have tried and checked nearly everything that other bloggers recommend to increase my page views. below are ten of my favorite ways to generate web site traffic in less time.

1. comment on high traffic blogs.

If you want to have a devoted following and increase your readership and comments you need to comment on other blogs. A lot of well known bloggers spend all day reading and commenting on blogs. but from experience I know that this is time consuming and nearly impossible for bloggers with a job outside the home or a busy family life. My idea is comment on high traffic blogs only.

How do you know if it is a high traffic blog? blogs that consistently receive 50+ comments on their articles and have over 1,000 readers and or Facebook fans are the best place to start. Do your research first and find out what blogs in your niche meet those requirements. then make a list of the top ten. Make sure you check out those blogs every single day. You can also make another list of ten or a lot more high traffic blogs and check out one of those a day rotating the list so that you are commenting on a variety of blogs. When you leave your comments make sure you link to your blog. You must get comments from the blog owners in return and you may also get traffic from their readers as long as you leave your link.

Time commitment: 20 minutes to a half an hour a day.

2. join and use Stumble Upon every single day.

“StumbleUpon helps you discover and share terrific websites. As you click Stumble!, we deliver premium pages matched to your personal preferences. These pages have been explicitly recommended by your pals or one of over 15 million other websurfers with interests similar to you. rating these sites you like () automatically shares them with like-minded people – and helps you discover terrific sites your pals recommend.” StumbleUpon.com

I love this site and I get about 20% of my daily traffic from StumbleUpon. StumbleUpon is a social bookmarking site that has been around for a long time. The site is created for users to share links with each other and review web sites in the StumbleUpon network and add your own web sites to their network. If you stumble all of your articles each one will be added to their network.

StumbleUpon also has a terrific complimentary tool for publishers that makes sharing links faster and much easier called Su.pr. Su.pr shortens your links and lets you post to the StumbleUpon network and to twitter. The application also tracks the clicks for you so you know which articles are your a lot of popular. You can also connect your blog feed to your Su.pr account so that it automatically articles your post once you publish it. StumpleUpon also has a Su.pr tool for Firefox which makes bookmarking links even easier.

Time commitment: 10 minutes a day tops.

Related  Back to service in a COVID-19 environment and Autoimmunity

3. Facebook.

Do I need to say more? Every blog need to have a Facebook page in buy to get noticed. Facebook is the most checked out web site in the world. It has even surpassed Google. once you have your page set up you need to know how to use it successfully in buy to get a lot more “likes.” If your blog hosts a lot of giveaways you have an advantage. Make your readers like you on Facebook in buy to enter the giveaway. This is a terrific way to start to grow your Facebook “likes.” You need to also link to your Facebook page on the front of your blog. If you have at least 200 “likes” displaying the Facebook widget on your sidebar is a terrific way to encourage a lot more readers to “like” your site.

Make sure you use your Facebook page every day. post links to your articles on your page as soon as you publish them. check out your page every day. keep your readers engaged on your page by commenting on what they say. let dem Post -länkar på din Facebook -sida. Folk älskar att dela länkar till sina bloggar och webbplatser. I själva verket uppmuntrar jag mina läsare och annonsörer att lämna sina länkar på min Facebook. “Gilla” liknande webbplatser på Facebook och deltar på deras sida. Du kan “gilla” en webbplats som din blogg istället för dig själv. När du deltar genom att kommentera dessa sidor lämnar du en länk till din Facebook -sida som kommer att uppmuntra andra att “gilla” dig tillbaka.

Tidsengagemang: 20 minuter till en halvtimme varje dag.

4. Lägg upp på forum.

Besök forum som är relaterade till din nisch och aktivt delta. Om du försöker hitta ett forum för att gå med i blogggrodan är en fantastisk plats att börja. Detta är en online -community som skapats speciellt för bloggare. Du kan gå med för gratis och till och med starta ditt eget forum för din blogg. Hitta och gå med i samhällen som är relaterade till din nisch. Delta i diskussioner som du tycker är intressant och se till att du alltid startar dina egna diskussioner och lämnar länkar till din blogg varje dag. Du kan läsa mycket mer om idéer om att publicera till forum i den här artikeln:

Att delta i forum och onlinemiljöer kan hjälpa dig att växa din mamma -blogg

Tidsengagemang: 10 minuter per dag till så länge du vill.

5. Ställ in ett e -postnyhetsbrev och använd det!

Ett fantastiskt sätt att fånga e -postadresser är att erbjuda något gratis för dina besökare. Till exempel kan du ge bort en bok om något relaterat till din nisch. E -böcker är grundläggande att göra så länge du har den perfekta programvaran. OpenOffice är en gratis publiceringssvit som gör att du kan förvandla alla papper till en PDF. E-böcker i PDF-format är de mest anslutna för varje dag datoranvändare.

När du har det jag kallar “bete” (gratis erbjudande) för att fånga e-postadresserna måste du ha ett ansedd e-postmarknadsföringsprogram. Jag har använt Aweber i flera år för att skicka ut mina nyhetsbrev. Deras tjänst är professionell och den bästa e -postmarknadsföringsprogramvaran där ute. Och för en liten avgift varje månad är det väl värt det.

När du har ställt in ditt nyhetsbrev, se till att du e -post dina prenumeranter minst en gång i veckan och levererar många länkar till din blogg i dina e -postmeddelanden.

Tidsengagemang: En vecka till en månad för att skapa den gratis E -boken, en halvtimme i veckan för att uppdatera ditt nyhetsbrev.

Relaterade grundläggande sätt att integrera protein i varje måltid

6. Var förenlig med dina artiklar.

Om du bara har tid att skriva en gång i veckan, se till att du håller dig till samma dag varje vecka för att publicera din artikel. Jag skriver måndag-fredag ​​och tar av helger. Om jag är utanför stan försöker jag schemalägga tidigare artiklar för att köra igen medan jag är borta. Om du planerar att skriva varje dag kan du försöka publicera dina artiklar samtidigt varje dag.

Tidsengagemang: varierar, en halv och timme till två timmar per artikel.

7. Skriv om nyhetsvärda eller kontroversiella ämnen.

Varje morgon ser jag till att jag kontrollerar nyhetsrubrikerna innan jag skriver. Om jag tycker att något varmt som mainstream -medierna täcker skriver jag om det, så länge det är i samma nisch som min blogg. Mina artiklar om aktuella händelser och kontroversiella ämnen är de mest populära på min blogg.

8. Se till att din webbplats och artiklar är optimerade sökmotor.

Jag kunde enkelt publicera en e-bok om femtio sidor om att optimera din blogg för sökmotorerna. Istället kommer jag att försöka pressa de avgörande punkterna i ett par stycken. Om din blogg inte visas på framsidan på Google för din huvudsakliga nyckelordfras eller fras förlorar du på massor av trafik. Över 60% av min trafik kommer direkt från sökmotorerna. Vi är primära i Google för dessa nyckelord och fraser:

friska mammor
mamma hälsoblogg
Hälsoblogg för mammor
Mom Health Magazine

Det krävde mycket hårt arbete, tid och lite pengar i köp för att komma dit. Om du är svår med att få din blogg optimerad för sökmotorerna, få ett professionellt SEO -företag som hjälper dig. Det kan kosta lite pengar men det kommer att vara väl värt det i slutändan.

I köp för att vara lämpligt indexerade din webbplats måste ha sökmotorvänliga metataggar, måste dina nyckelord visas någonstans på första sidan på din webbplats, och du måste ha andra webbplatser som liknar din länk till dig.

Gör en Google -sökning på SEO -idéer för bloggar och hur man skapar Meta Identifierar för din blogg. Du kan också kolla in inlägget nedan för mycket fler SEO -tips.

Idéer för sökmotoroptimering för att öka bloggtrafiken

Tidsengagemang: Varierar beroende på om du vill göra detta själv eller anställa ett SEO -företag.

9. Ping din blogg varje dag.

Det finns flera pingtjänster där ute som är helt gratis. Varför behöver du pinga din bloggs flöde?

”En ping är ett sätt att meddela de stora sökmotorerna för att få dem att veta att bloggen som du har skapat har haft en ny uppdatering. Detta är som att ringa upp dessa sökmotorer och låta dem veta att en viss uppdatering har gjorts. Du ping genom att göra ett bokmärke eller placera en inträde i en av webbplatserna för bloggning: exempel inkluderare Technorati, del.icio.us, Furl, Flickr, and Blinklist.

The pinging informs that are sent to the major sites for blog tracking help many search engines on re-indexing the new contents that have been added at a quicker pace. This is also a good way for the search engines to examine what would be better for the service that you are enjoying over. Pinging brings over a lot of potential clients to the web site. With the traffic already targeted, there are much better chances that these potential clients become real customers.
Visitors to the sites that you have pinged will be able to see your blog’s link once an update has been made. Also, considering that what is being discussed here are the majority of search engines, and also high-traffic directories, then it is very likely that people who check out these sites are a lot more prone to click on the link that leads back to your blog. This makes your market a lot more certain or targeted.” Why You must Ping Your blog by Shane Woods

I search for “ping your blog free” on Google and pick a different pinging service every day.

Related  royal Jelly consists of special Proteins and Nutrients

10. Be professional.

Know the dos and don’t of professional blogging. Do not send out spam e mails or leave spammy comments on other blogs. Do use your real name or a pen name for your blogger account or wordpress account. If you are known by the title of your blog for example, Silly mommy from the Silly mommy blog, then go ahead and use Silly mommy for your name. however if your blog is titled “Pregnancy and wellness resource for Moms” you do not want to have your name be pregnancy and wellness Resource. Go ahead and use your real name or a pen name like Jane Smith.

Add a professional profile along with an updated headshot at the bottom of your articles. This helps inform readers about who you are and lets them know that you are severe about blogging.

Be consistent with all of your social network profiles. Make sure they are all the same. This helps people out when they are searching for you across different social media networks. I’ll admit I still need to double check all of mine to make sure they are the same.

Edit your articles before you publish them. Make sure your grammar looks good and you don’t have any spelling errors. I made a major spelling error for an advertiser a while back and learned my lesson the hard way. Don’t make the same mistake!

Time commitment: varies.

On the average I spend about 4-5 hours a day blogging by using these ten tips. This gives me time in the afternoon and evening to spend with my family and housework. Don’t let your blog take over your life. When I first started blogging I was spending up to 10 hours a day blogging and I missed out a lot of quality family time. I hope you do not make the same mistakes I did.

Most of all, have fun!

Om den här författaren

Cascia Talbert is a busy blogger, publisher, freelance writer, online merchant and mother of five children, living in The Pacific Northwest. Med en B.A. in history and law and a passion for writing and staying healthy, she started The healthy mommies magazine in 2007. The healthy mommies magazine is currently ranked the top health blog for mommies and features several health expert writers and mommy bloggers. Ms. Talbert believes that if mothers are well educated on health issues and how to stay healthy, they can pass that information down to their children and reverse the childhood obesity statistics in the U.S.

Ms. Talbert is a featured health blogger at Wellsphere.com and her articles can also be found on ezinearticles.com. She also runs the healthy mommies social network on Ning, manages Mom’s natural health and wellness Store, and is on the social media Advisory Board for America’s wellness Challenge.

Link to this post:Ten Time saving ways to increase traffic to Your Blog

0/5

(0 recensioner)

#Wordlesswednesday på en tisdag – dinosaurifakta

delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Wordless onsdag är online på TheHealthymoms.net samt talbertzoo.com. Länk lika mycket som ditt ordlösa onsdag.

Regler för denna #bloghop

Placera min knapp på din blogg.

Lämna mig en kommentar så att jag kan se din blogg.

Besök Talbertzoo.com för att lämna din länk.

Besök de andra bloggarna som länkar upp.

Länk till det här inlägget: #wordlesswednesday på en tisdag-dinosaur fakta

0/5

(0 recensioner)

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

De 10 bästa mage -tidleksakerna för att fängsla ditt barns uppmärksamhet

En av de bästa sakerna du kan göra med din lilla för att stärka musklerna när de bara är en baby är mage -tiden. När mina barn bara var spädbarn tillbringade jag en hel del tid på att undersöka magen på tid och köpte några som var perfekta för min familj.

Även om magen är viktig för ett barns tillväxt, gillar det mesta av tiden att vara på magen. Som sagt, magen Time Toys är utformade med syftet att distrahera din lilla, medan de lägger tid på att stärka nackmusklerna.

Liksom de flesta produkter som marknadsförs för våra barn finns det hundratals alternativ, vilket kan vara mycket överväldigande. Oroa dig inga fler föräldrar, eftersom vi har sammanställt en lista över några av de bästa magen på mage på marknaden.

De 10 bästa mage -tidsleksakerna

Play Gym av Lovevery

Ett spel för lek är förmodligen en av de bästa sakerna du kan få för ditt barns mage -tid. Det här föräldrarnas val av prisbelönta spelgym från Lovevery inkluderar allt som ditt barn behöver i en aktivitetsgym och lekmatta. Designad av barnutvecklingsexperter och utformade med säkra, friska och hållbara material täcker detta gym allt.

Handla här!

Mage Time Baby Water Mat från Walmart

Min make och jag köpte denna vattenmatta för vår dotter när vi försökte få henne mer upphetsad för magen. De ljusa färgerna och tilltalande havsdjur kommer att hålla ditt barn lekte under lång tid. Denna matta är den perfekta pedagogiska och sensoriska leksaken för spädbarn som behöver lite extra mage -tid.

Handla här!

Mage Time Floor Mirror från Bed Bath & Beyond

Under magen är det fantastiskt att ha några roliga leksaker som denna golvspegel från sängbadet och bortom för att distrahera din lilla. Denna söta mjuka ramspegel är det perfekta tillskottet för ditt barns miljö, och staffli -ryggen gör att spegeln kan stå på platta ytor och återspegla deras fantastiska ansikte tillbaka på dem.

Handla här!

Baby Einstein Glow & Discover Light Bar från Target

Detta är en annan av våra favoritleksaker för magen som både min son och dotter var besatta av under sina babyår. Den här leksaken gör magen rolig och engagerande med sina ljusa ljus och ljud med tre olika lägen inklusive djurljud, färger och xylofonljud.

Handla här!

Vara på havsaktivitetsgolvmattan av låda och fat

Denna marin-tema babyaktivitetsmatta låter ditt barn utforska underverken i de sju haven från barnkammarens komfort. En annan fantastisk matta att välja för din lilla har en skola med broderade havsdjur och mjuk stoppning.

Handla här!

Tiny Super Play Mat från Target

Denna extra stora lekmatta från Target har en utvecklingslekplats med roliga aktiviteter och upptäckt för ditt barn. Inte bara är den här magen leksak optimalt för hemmet, utan det är också lätt att fälla upp och ta med dig till stranden, parken eller vart som helst!

Handla här!

Taf Toys Koala Infant Mage Time Toy från Amazon

Denna dubbelsidiga mjuka babybok täcker faktiskt två utvecklingsstadier i ditt barns början. Boken står upp av sig själv för att uppmuntra magen för tid och är optimal för ditt barn när de examen till sittande position.

Handla här!

Prop-a-pelar mage tid och sittande stöd från målet

Denna söta, färgglada leksak är inte bara perfekt för magen men den förvandlas också till en säker sittplats. Det inkluderar en titt och se spegel för att engagera din lilla med sin egen reflektion och innehåller också BPA-fria silikon perfekt för tandvård.

Handla här!

Djurföretag Klassisk aktivitet från Pottery Barn Kids

Detta aktivitetsgym från Pottery Barn Kids underhåller och stimulerar ditt barn under magen; Den har till och med fem multisensoriska hängande leksaker och 13 slingor för att hänga leksaker höga och/eller låga. Det neutrala färgschemat tillåter det också att vara det perfekta tillskottet till alla barnkammare.

Handla här!

Deep Space Tummy Time Toy från Crate and Fat

Crate och Barrel’s Deep Space Toy tar ditt barns mage tid till en ny nivå av kul! Det finns så mycket för ditt barn att upptäcka med den här lilla rymdresenärsleksaken. Inklusive en spegel, squeaker och andra funktioner för att stimulera barnets sinnen under magen.

Handla här!

De 10 bästa mage -tidsleksakerna

Play Gym av Lovevery
Mage Time Baby Water Mat från Walmart
Mage Time Floor Mirror från Bed Bath & Beyond
Baby Einstein Glow & Discover Light Bar från Target
Vara på havsaktivitetsgolvmattan av låda och fat
Tiny Super Play Mat från Target
Taf Toys Koala Infant Mage Time Toy från Amazon
Prop-a-pelar mage tid och sittande stöd från målet
Djurföretag Klassisk aktivitet från Pottery Barn Kids
Deep Space Tummy Time Toy från Crate and Fat

Om författaren

Ashland Hendrix från Luvashland.com

Du kan också njuta av:

Lämna ditt barn på golvet (aka mage tid)
21 bästa montessori leksaker för spädbarn, småbarn och förskolebarn
De bästa baby -studsarna 2021

Stift för senare- de bästa 10 mage tidsleksakerna

Vanlig frågad Questjoner

Behöver du mage tidleksaker?

Magen är viktig för ett barns tillväxt, men för det mesta gillar barn inte att vara på magen. Det är därför det är verkligen viktigt att ha mage -tidleksaker. De är utformade för att distrahera din lilla, medan de lägger tid på att stärka nackmusklerna.

Vilken ålder är bäst att börja magen?

Magen kan börja så snart ditt barns första vecka hem. Börja med 3-5 minuters steg och öka tiden när de får styrka.

Hur underhåller jag min bebis under magen?

Gör magen rolig! Det finns många mage tidsleksaker att välja mellan och det kan vara värdefullt för mamma eller pappa att engagera sig. Du kan göra detta genom att använda magen Time Toys för att fånga ditt barns uppmärksamhet.

Bästa bärare för 2: a barn

Vi älskar babyföretag för att hålla föräldrarnas handsfria. Period. Men det finns något med en sekund (eller efterföljande) baby som tar upp ett hack.

Inte bara borde barnet hållas säkert av den valda enheten utan också:

… Ett litet barn kan behöva jagas, brottas, blöjas eller promeneras.

… bäraren borde vara lätt att bära och snabbt att ta på sig.

… Pappa är mycket mer benägna att bära det den här gången.

Med det i åtanke frågade vi vår Rookie Mothers Facebook-grupp, Â “Vilken bärare rekommenderar du för baby nr 2 så att du kan vara handsfree när du jagar ditt barn?” Â Överlägset, favoritsvaret var far följt av Nanny och en annan förälder. ha!

Andra favoritbärare för icke-så-rookie-mödrar inkluderar:

ERGOBABY BRAY CARRANS (jag använde detta mycket med Baby #3)

Moby Wrap (jag använde min DIY -version Moby mycket med de första månaderna av Baby #2)

Boba Baby 3G -bäraren (ny för mig, jag kan inte vänta med att lära mig mer!)

Beco Baby Gemini Carrier (även ny för mig)

Vilken bärare rekommenderar din för baby #2 så att du kan vara handsfree när du jagar ditt barn?

[Foto av nybörjaren Fader Prince William av Stuart C. Wilson/Getty Images]

Rain, Rain Go Away – #WordlessWednesday med #Linky på en tisdag

Sharing är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

“Regn, regn, gå bort, kom igen en dag till.” Nursery Rhyme. författare okänd.

Det har regnat hela tiden idag såväl som de senaste dagarna som jag har känt mig utsliten och jag vill bara krypa i sängen och sova. Kanske upptäcker jag bara en dag tidigt hur det känns att vara 38. Min födelsedag imorgon kommer bara att bli en dag till. Jag tror att det är tänkt att regna imorgon också.

Regn regn gå iväg

Vad gör du på regniga dagar?

Detta är vår ordlösa onsdag publicerar för veckan. Se dessa utmärkta bloggar för mycket mer ordlösa onsdagar.

Regler för denna #bloghop

Lämna mig en kommentar så att jag kan se din blogg.

Besök de andra bloggarna som länkar upp.

Länk så mycket som ditt ordlösa onsdag inlägg

1. Friska mammor med Linky

2. Talbert Zoo w/ Linky

3. Bethere2day LinkFest

4. Finaste present till mammor såväl som nanas-linky

5. Clairejustineoxox Linky

6. Wordless Wednesday Shrek The Musical #Middleschool

7. Producera med lycka – fira våra familjens husdjur – Länk upp!

8. Stora katter med Linky ~ Amandas böcker samt mer

9. Åh min hjärtan kvinnor fantastiska onsdag

10. “Digger såväl katthörn som Sabrina”

11. Där de vilda sakerna var: rocknroll -upplevelse –

12. En APEL per dag

13. {Sakura Haruka} fysisk kondition upptäcker Linky

14. Bild-i-ing: Veckovis

15. På Singapore East Coastline Park (Linky)

16. Spektakulära solnedgångsmoment (Linky)

17. Disney Social Linky!

18. Ordlös onsdag: Legendary och Linky

19. Öka mina pojkar: WW – White Lion w/Linky

20. Passera det på | Bloggförfattare gillar kungen

21. Lalka Crochetka: Matilda Doll samt enhörning

22. Lalka Crochetka: The Witcher Doll

23. Adventures in Weseland: Tule Ponds

24. Aquariann’s Sun (w/Linky)

25. parent Club w linky

26. Doodle Bomber: Ana Strumpf | Ungdom kan doodle

27. Bara spela hem – undertexter detta w/linky

28. Livliga vårfärger – Wow! – plantedbylivingwate

29. Glimmer of Hope w/ Linky

30. Dewy – Glimmer of Hope

31. WW: lower Antelope Canyon, Page, Arizona

32. LisateAachrs klassrum: WW: Sunset Cruise runt H

33. Talbert Zoo w/ Linky

34. Friska mammor med Linky35. bethere2day LINKFEST

36. The year of healing – Feed me dearly

37. Oh My Heartsie women terrific Wednesday

38. produce WITH happiness – link UP!

39. bit prince in the Imperial City, Hue

40. {Sakura Haruka} physical fitness discovers LINKY

41. The ideal path – Glimmer of Hope

42. image-in-ing: weekly

43. Adventures in Weseland: Cherry blossom celebration i

44. Cinderella’s step mommy & Sisters LINKY

45. LalkaCrochetka: Dorotka people Doll * Dorotka Łowicz

46. traveling Bug: Avery

47. Amanda’s books as well as a lot more ~ LINKY

48. Wordless Wednesday Mother’s Day flowers #WW – Moms

49. increasing My Boys: WW – Cherry blossoms w/linky

50. parent Club w linky – bit complimentary Libarary

51. just playing home – subtitle This w/Linky

52. annies home: special Day at Work

53. LisaTeachR’s Classroom: WW: national CUE Conferenc

The collection has closed. let other people understand about it with twitter.

Check out these excellent blogs that take part in Wordless Wednesday each week.
RCH Reviews
Crafty Allie Blog
Image-in-ing
Kitty Partay
Agent secret Case-Where Am I Wednesday
A Savory Feast
Traveling Cats
Gay NY daddy Wordless Wednesday Videos
-Stephs happiness WW
Joyce Lanksy WW
Dominque’s desk WW
Create-with-Joy.com
Crafty Spices
Be There 2 Day
Simple Life mommy blog Hop
Silly infant blog WW
A star In My own Universe
Amandas books as well as More
Claire Justine- The Wednesday Bloghop
Taylor Joelle WW
Mary Denman WW
Tots as well as Me
Talbert Zoo
My bit Drummer kids WW
Butchers niche WW
A Peek into My Paradise
Totally excellent Tuesday Linkup
My Pinterventures Merry Monday Linkup
An Apel A Day
Wordless Wednesday
Our world Tuesday
Adventures in Weseland

Related  natural methods to Rid Your house of Pests as well as Bugs

Keith’s Ramblings

Parent Club
If I failed to remember your blog let me understand in a comment as well as I will add you next week!

What do you like the most about spring? What do you like the least? Leave your response in a comment.

Link to this post:Rain, rain Go Away – #WordlessWednesday with #linky on a Tuesday

0/5

(0 recensioner)

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Pandas Foundation introducerar Got Strep? Kampanj

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Pressmeddelande

Boston, MA – 27 januari 2010 – Pandas Foundation (pediatrisk autoimmuna neuropsykiatriska störningar i samband med streptokockinfektioner) har introducerat sin “Got Strep?” Kampanj, utvecklad för att varna vårdgivare såväl som läkare för de icke -traditionella metoderna som Strep kan presentera sig. Tidig intervention kan undvika en autoimmun reaktion som kan orsaka psykiska såväl som beteendestörningar hos barn inklusive tvångssyndrom (OCD) såväl som Tourette-syndrom.

“Chockerande, det finns lika många barn i USA som drabbas av tvångssyndrom (OCD) som det finns med diabetes,” säger Beth Alison Maloney, författaren till Saving Sammy: Curing the Young Boy som fångade OCD också som skapare av Pandas Foundation. “Mitt barn var avsett för ett liv med sjukhusinläggningar såväl som långvariga placeringar i behandlingsanläggningar tills vi fann att Strep var grundorsaken till hans OCD såväl som Tourettes,” säger Maloney. ”Han är nu helt återhämtad och har beensymptom helt gratis i fem år. Jag vill se till att inget annat barn lider onödigt som han gjorde. ”

Den övertygande situationen för strep-inducerad mental sjukdom rapporteras i den korta artikeln “From Throat to Mind”, som visas i Januari/Februari 2010 Problem of Scientific American Mind. Toppforskare tror att många situationer kan vara kopplade till typisk pediatrisk strep. “Stiftelsens allra första mål är att garantera att inget barn diagnostiseras med ett mentalt tillstånd innan strep utesluts som en underliggande orsak,” säger Deb Curran, stiftelsens president . För detta ändamål har Pandas Foundation satt ihop en armé av rikstäckande frivilliga för att distribuera 50 000 “Got Strep?” kort. De 4 x 6 -korten som listar de många manifestationerna av strep utöver den typiska ont i halsen och feber. Distributionsinsatser börjar denna vecka samt kommer att rikta in läkare, kliniker, skolor, daghem och förälderorganisationer. “Vi planerar att föra pandor i framkant av nationell uppmärksamhet,” säger Curran, “och denna kampanj är det allra första steget.”

Relaterade hälso- och hälsofördelar med eukalyptus

Om Pandas Foundation: Syftet med Pandas Foundation är att stödja forskning, förespråkare, offentlig utbildning, samt förståelse för pediatrisk autoimmuna neuropsykiatriska störningar i samband med strep för att säkerställa att pandor blir lika igenkännliga som diabetes. Att upptäcka mycket mer information om pandor eller för att frivilligt i “Got Strep?” Kampanj, e -post maloney på info@savingsammy.net eller gå till www.pandasfoundation.org

Diskutera detta i vårt forum

Länk till det här inlägget: pandas foundation introducerar fick strep? Kampanj

0/5

(0 recensioner)

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Disease and Emotion: part 2

Sharing is caring!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig

Gary Young, founder of young Living vital Oils, continues his discussion about disease and its link to emotion in part two of disease and Emotion.

Read part one of disease and emotion

Now let’s just come forward and look at the times when we have just been traumatized by events in our life. think back to when you may have been broad-sided at an intersection or discovered that the bank didn’t keep proper track of your account, or your check just bounced, or you just found out you got laid off from work, or you lost thousands in the stock market, or the company that you were building failed.

Whatever experience that you have had, go to a feeling that’s not quite as traumatic and look at that and notice the feeling is the same but maybe not quite as intense, but it still affects the same mechanism and creates the same action internally. It shuts down the hormones first, and then the digestive system, and then the brain feels paralyzed and you’re not able to think, you’re not able to relocation forward. You don’t know which way to take a step. You don’t know what to do. You feel completely helpless and hopeless. and then you lose your appetite. You don’t want to eat. You can’t stand to eat. Food looks horrible. There’s nothing that’s interesting. and then you go to the space where you say, “I just wish I could die. I’ve had all I can deal with. I can’t take on any more.” Does anybody relate?

Related  vital Vitamins You ought to Take Daily

Have you had someone call you up on the phone and say, “Do you know that so-and-so doesn’t really like you?” Or they say something hurtful to you. Do you know what that person is doing to you when they say things like that? They are hurting you both physically and emotionally.And what happens? Your intestines paralyze. Your heart freezes. You can’t breathe. and all of a sudden you start to cry. Why would somebody do this to me? Why would somebody say that about me? Why does somebody feel that way about me? The moment that happens, do you know what’s going on in your guts? It’s called putrefaction, because the enzymes shut down and you stop digesting. and then any food that you put in there at that time continues to putrefy. and then where do those gases go? into the bloodstream and then the kidneys suppress. The ammonia that is created from that dumps into the bloodstream and then you start having angina pains because it’s affecting the heart and you don’t know why. It’s all emotion tied to physical that sets the stage for disease.

This is something that I really, really want you to understand. and I know that you understand it on a feeling level because is there anybody here in this room that has never had one of these experiences, never had a feeling? we all are human.

How do you shift, how do you get out of that? how do you deal with that? we all have different personalities and different temperaments, don’t we? We have to learn how to use our emotions and to relocation us beyond it so it doesn’t paralyze us and lock us down to where we become incapacitated.

Related  Are You eating Your Feelings? recognizing tension and emotional eating Patterns and suggestions To help You Cope

Now every one of you has a feeling and an emotion that no one is exempt of and that’s called anger. God gave you that emotion for the reason to compel you into action. now you will go to some people who will say anger is bad, you need to surrender your anger, it’s not good to have anger, and you shouldn’t get upset. has anybody ever been told that? Oh, yes, it’s a crock. You learn to own it because God gave it to you. What’s essential is for you not only to own it, but learn to control it and learn how to use it for you. let your anger relocation you into positive action.I have the personality of a fighter. When I get angry, I want to fight – to take action. and that’s how I was raised. I’m grateful for that because if I didn’t have that in my personality I wouldn’t be here today. I wouldn’t have the determination to go beyond the beyond — to go through what I’ve been through to make the postive changes in my life.

*Jennifer’s note: vital oils have a profound effect on releasing negative emotional patterns and healing buried trauma. The young Living vital Oils feelings kit available on my Oils For wellness site is a special collection of aromatherapy that has helped numerous individualS förnyar deras känslomässiga välbefinnande. Dessa viktiga oljor används nu också av vissa mentalhälsospecialister över hela världen som ett alternativ till receptbelagda läkemedel.

Prenumerera på Jennifer’s Helt gratis e-nyhetsbrev och kolla in hennes oljor för wellnessblogg om naturmedicin och wellness med viktiga oljor.

Relaterade hälsofördelar med muskotnötter

Diskutera detta i vårt forum

Länk till detta inlägg: sjukdom och känslor: del 2

0/5

(0 recensioner)

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Tweet

Dela med sig