Denna publicering sponsrades av Pediacare i händelse av våren. Erfarenheterna är mina egna.
Min tvååring är misstänksam mot varje mat. Verkligen. Det tog oss tre gånger att erbjuda glass för honom att prova det (glass!) Samt misslyckas med att komma ihåg om grönsaker. Om det inte ser ut som en cracker, kommer han inte att lägga den i munnen. Förra veckan försökte jag få honom att ta ett nej att säga tack vare dig slick av en druva eftersom det nej säger tack vare er bett var så otrevligt vägrade.
Därför är det med fantastiskt nöje att jag skryter av dig om hans villighet att dricka immunitet-höjande smoothies med säsongsbetonade ingredienser. Jag kan lägga vilken typ av spenat som helst av spenat eller grönkål i min tunga mixer såväl som han kommer att slurva upp den. Sawyer gillar det när de är gröna; Han gillar också de bruna smoothiesna med blåbär (jag försöker ringa dem lila).
3 Tasty Immunity-Boosting Smoothiesâ (via Simplegreensmoothies):
Dessa grundläggande recept integrerar nya säsongskomponenter med häftklamrar från vår frys. Jag förstår att om mitt picky unga barn äter en av dessa till frukost, kan han göra det på kex resten av dagen!
Kiwi Berry Punch: Whitney gillar att bli miljövänlig från Kiwis för en ytterligare vitamin C-boost.
Strawberry Banana Blueberry Green: Detta är min go-to dagliga brunaktiga lila smoothie och Sawyer gillar det. De flesta av mina komponenter finns i frysen för att göra det kallt.
Free Radical-Fighting Super Smoothie: Denna näringsrika bruna smoothie med melon är en ny utveckling i mitt hus.
Jag kan inte bli så bra cocky om min förmåga att glida in näring i sin dietplan med ett sugrör. Jag försökte skicka en alla hjärtans dag som dryck när – i en härlig nyans av rosa – bara för att få honom att passera den tillbaka (“C’mon, Kid. Alla bär, ingen sallad!”). Kanske förstod han att rosa är mindre näringstät?
[Foton av Whitney Moss]
+++
Denna publicering sponsrades av Pediacare, som ger utmärkta tips för att behandla ett barns feber på sin blogg. Om din kiddo har en kylig men ingen feber, inspektera det mjuka vapors-plug-in-systemet fyller sovrummet med en aromatisk kombination av mentol, eukalyptus, kamfer, lavendel samt kamomill. Mitt hushåll utnyttjade detta ofta över den senaste hosta och kyliga i vinter.