Efter att ha arbetat med en forskning om vilka typer av nya medier som konsumerar, vet jag att podcast inte är särskilt populära bland våra demografiska. Hur som helst, jag vill dela min entusiasm för dem. Den lyssningsvanor som jag utvecklade för ungefär tre månader sedan har förvandlat mig till en regelbunden tränare, och det beror helt på podcast. Jag tror att det kanske betyder att jag är gammal, min preferens för att lyssna på människor pratar snarare än att pumpa energiska beats genom mina öronknoppar. Det spelar ingen roll, för det håller mig igång, och det är bra.
Efter att jag släppte mina barn i skolan tar jag en mil promenad upp en brant kulle, medan jag lyssnar på freakonomics, här är saken, malen eller för att gråta högt. Ofta blir jag så nedsänkt i berättelserna att jag inte vill att min promenad ska ta slut. Ser fram emot dessa ljudbitar motiverar mig att träna oftare än jag någonsin har gjort tidigare. Jillian Michaels skulle vara stolt. Och ibland lyssnar jag också på hennes podcast.
Jag lyssnar också på kökstimmen, med Meagan Francis, en kollega förälderbloggare. Jag kallar den här separat på grund av Meagans avsikt, för att hjälpa föräldrar att njuta av sin tid i köket mer. Hon upptäckte att när hon snidade ut utrymme för sin tidigare fruktade kökstid före middagen och lade till några element att se fram emot, inklusive att lyssna på podcast eller musik, blev det en lycklig ritual. Jag har inte antagit Meagans praxis, men jag kan se hur det är meningsfullt eftersom jag hade samma erfarenhet av att gå. På grund av andan i hennes podcast har jag också börjat skjuta upp den när jag gör en köksuppgift som jag fruktar och lägger bort matvaror. Att ha kamratskapet med två mammor som chattar i bakgrunden (Meagan har vanligtvis en gäst på sin show) får tiden att flyga förbi.
Jag vet att det också finns en hel värld av komedi där ute i podcast-land och väntar på att bli upptäckt av mig. Jag började med att du var tvungen att vara där, värd av två kvinnliga komiker i slutet av 20-talet. Jag skulle gå genom Berkeley Hills och skratta högt under mina morgonvandringar. Ibland pinsamt, men det satte mig i gott humör på morgonen. Jag har tröttnat på den, men genom deras veckovisa gäster blev jag medveten om att nästan alla arbetskomiker har en podcast.
Lyssnar du på podcasts? Vilka gillar du och när lyssnar du?
Åh, jag glömde nästan, appen jag använder på min telefon för att hitta och lyssna på dessa program kallas Radcast.